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大家好，我是小杏子。今天给大家讲讲银杏果能不能吃以及如何吃。
银杏果是银杏树的果实，外表呈现出金，形状像小球一样可爱。银杏果是不能直接食用的哦。它们的外壳非常坚硬，嚼起来会很费劲，而且口感也不是很好。
要怎么吃银杏果呢？常见的吃法就是将银杏果煮熟后食用。需要将银杏果的外壳剥掉，这需要一些耐心和技巧。将银杏果放入锅中，加入适量的水，煮熟即可。煮熟后的银杏果变得柔软，口感也更加好吃。你可以尝试一下，它们的味道有点像栗子，非常香甜可口。
煮熟之外，还有一种吃法是将银杏果炒熟。这种吃法更加简单，只需要将银杏果放入炒锅中，加入适量的油，翻炒几分钟即可。炒熟后的银杏果口感更加酥脆，非常适合作为零食。
银杏果不仅好吃，还有一些药用价值。它含有丰富的维生素和矿物质，对于增强免疫力、改善血液循环等方面都有一定的作用。银杏果还被用于制作一些中药，具有一定的药用价值。
银杏果本身，银杏树的叶子也是有一定的药用价值的。银杏树叶中含有一种叫做银杏内酯的物质，具有抗氧化、抗衰老的作用。银杏叶被广泛应用于保健品和化妆品中。
我想今天的分享，大家对银杏果有了更深入的了解。记得在吃银杏果之前，一定要将外壳剥掉，煮熟或者炒熟后再食用。祝大家健康快乐，享受美食！
参考文章：
1.《银杏果的营养价值及食用方法》
2.《银杏果的药用价值及功效》
3.《银杏叶的保健作用及应用领域》
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