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燕麦片到底是什么做成的呢
燕麦片是一种常见的早餐食品，它由燕麦加工而成。燕麦是一种健康的谷物，富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质，对人体有很多好处。燕麦片到底是如何加工制成的呢？
燕麦片的制作过程
1.清洗：将燕麦籽粒浸泡在水中，用手搓洗，去除杂质和灰尘。
2.蒸煮：将清洗后的燕麦籽粒放入蒸锅中蒸煮，加入适量的水和盐，煮至燕麦籽粒变软。
3.碾压：将蒸煮后的燕麦籽粒放入碾压机中，用力压碎成薄片。
4.烘干：将碾压后的燕麦薄片放入烘干机中，用高温烘干，去除水分。
5.烘烤：将烘干后的燕麦薄片放入烤箱中，用适当的温度和时间烤制，使其变得松脆。
6.包装：将烤制好的燕麦片放入包装袋中，密封保存。
自制即食燕麦片
市场上出售的燕麦片，也可以自己在家制作即食燕麦片，方法如下：
1.将燕麦籽粒清洗干净，放入蒸锅中蒸煮，加入适量的水和盐，煮至燕麦籽粒变软。
2.将蒸煮后的燕麦籽粒放入碾压机中，用力压碎成薄片。
3.将燕麦薄片放入烤箱中，用适当的温度和时间烤制，使其变得松脆。
4.将烤制好的燕麦片放入密封袋中，即可食用。
本文看点
燕麦片、制作过程、自制即食燕麦片
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