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来例假第三天能洗头吗？
对于女生来说，每个月都要经历一次例假。在这期间，女生需要很多事情，比如饮食、运动、休息等等。而洗头也是一个需要的问题。来例假第三天能洗头吗？下面来详细了解一下。
1. 为什么不能在来例假第一天洗头？
来例假的第一天，子宫内膜开始脱落，血液和细胞碎片一起排出。女性身体处于一个相对虚弱的状态，洗头会让身体更加虚弱，容易引起头晕、乏力等不适症状。
2. 来例假第三天能洗头吗？
来例假的第三天，子宫内膜已经基本排出，身体开始逐渐恢复。女性可以适当洗头，但要水温不要过高，不要用过多的洗发水，以免刺激头皮，引起头痛等不适症状。
3. 洗头的事项
在来例假期间洗头，需要以下几点：
1）水温不要过高，好控制在37℃左右；
2）洗发水不要过多，好只用适量的洗发水；
3）洗头时不要用力揉搓头皮，以免刺激头皮；
4）洗完头后要及时吹干头发，避免头发湿漉漉的，容易引起感冒。
补充一点要说，来例假第三天可以适当洗头，但要洗头的事项，避免不适症状的发生。
本文看点：
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