香油究竟是哪种油

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更新时间:2023-08-05
频道:发现

香油是一种常用的调味品,它是由芝麻磨制而成的。

1. 香油有浓郁的芝麻香味,可以提升菜肴的口感。

2. 香油富含不饱和脂肪酸,对人体有益。

3. 香油还含有丰富的维生素E,具有抗氧化作用。

拌凉菜、煮面条还是炒菜,加入适量的香油都能让菜肴更加美味健康。

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