优格和酸奶有什么区别？

我是一个喜欢吃酸奶和优格的人，它们虽然都是发酵乳制品，但是它们有以下不同：

1. 酸奶是用乳酸菌发酵制成的，而优格则是用乳酸杆菌和一方面一种细菌发酵制成的。
2. 酸奶的口感比较酸，而优格则比较酸甜。
3. 酸奶的营养成分比较简单，而优格则含有更多的蛋白质和益生菌。

虽然它们有所不同，但都是很健康的食品，我会根据自己的口味和需求来选择。