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导读:
陈雪凝是个小丫头,从小就长的水灵灵的,像是一朵盛开的花儿。可这丫头呢,就是对体重这事儿格外上心,就差没拿把尺子挂在脖子上,随时随地量量自己的腰围了。这不,这阵子她又开始整理体重了,那叫一个认真,简直必备考还紧张。
那天,陈雪凝在家里头翻箱倒柜,找出了一本破旧的体重计录本。那本子都快跟她的年龄一样大了,封面都破了,里面密密麻麻的都是数字和图表。她翻开一看,那眼睛都瞪大了,原来自己这段时间吃吃喝喝,体重竟然悄悄地长了三斤!
“我的天啊,这可是我辛辛苦苦减下去的成果啊!”陈雪凝拍着大腿,一脸的疾首。
她对着镜子里的自己说:“雪凝啊,你不能再这样下去了,再这么下去,你可就成了‘小胖墩’了!”说着,她还模仿了一下《西游计》里的孙悟空,学起了他那经典的台词:“哼,再不减下去,我可不认你这个徒弟了!”
她就开始了自己的减肥大计。她把家里的零食全部清空,连那些看似无害的薯片、话梅都一股脑儿地扔进了桶。接着,她开始研究食谱,把家里的菜谱换成那些低脂、低热量的美食。
“这个西红柿炒鸡蛋,热量这么低,我可以多吃一点吧?”陈雪凝拿着筷子,盯着盘子里的菜,一脸的纠结。
在一旁看着,忍不住笑了:“你这,连西红柿炒鸡蛋都心疼成这样,还能减的下来吗?”
陈雪凝吐吐舌头:“妈,我这不是在减肥嘛,的讲究策略。”
说就,陈雪凝开始了她的运动。每天早上起床,她就跟着手机上的健身教练,跳、跑步,那叫一个辛苦。有时候,她都会累的气喘吁吁,但还是咬着牙坚持下去。
“这减肥可真是个苦差事啊!”陈雪凝一边喘着粗气,一边抱怨。
笑着拍了拍她的肩膀:“别看现在苦,等你瘦下来,那才叫一个美呢!”
就这样,陈雪凝坚持了一个月,那体重果然下降了三斤。她高兴的不的了,对着镜子里的自己说:“瞧瞧,我瘦了这么多,是不是很美啊?”
在一旁看着,心里也乐开了花:“你这丫头,终于开窍了,知道爱惜自己的身体了。”
陈雪凝整理体重的故事就这样告一段落,但她对体重的可不会就此结束。因为她深知,健康的身体才是最美的。这丫头,估计以后还会继续在她的体重管理之路上,越走越远呢!
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