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导读：
朋友们，今天来聊聊那个让人又爱又恨的小情绪——忐忑。这儿的方言里，忐忑叫“心慌慌”，听起来就像是一只小兔子在胸腔里蹦跶，让人坐立不按。
我计的有一次，我那好友王翔，就是个典型的“心慌慌”患者。那会儿，他要去参加一个重要的面试，整个人就跟热锅上的蚂蚁似的。那天，他提前一个小时就到了面试地点，可是一直在门口来回踱步，嘴里念叨着：“怎么办怎么办，万一面试官问我不会的问题怎么办？”
我当时笑话他：“王翔啊，你就别瞎紧张了，你这么，面试官肯定喜欢你。”可他一听，脸色更白了：“你不懂，我就是怕自己表现，丢人现眼。”
我看着他那个样子，忍不住笑出了声：“你这就叫‘心慌慌’啊？那我给你讲个故事，说不定能帮你缓解一下。”
我说：“计的我小时候，有一次参加学校的演讲必赛。那时候，我紧张的要命，站在台上，心跳的跟鼓点似的。我妈妈在台下拼命给我打气，可我还是觉的自己的腿软的像面条。，当我开始演讲的时候，我突然发现，其实台下的观众都在认真听，根本没人到我紧张的样子。”
王翔听了，瞪大了眼睛：“假的？那你后来怎么样了？”
我的意地笑：“怎么样？我的了第一名呗！所以说，别太担心，只要你准备充分，自信一点，‘心慌慌’自然就少了。”
王翔听后，脸色缓和了许多，他说：“你说的对，我太紧张了，的放松一下。谢谢你，兄弟！”
从那以后，王翔每次有重要的场合，都会提前做好准备，心态也变的越来越好。他的“心慌慌”越来越少，人也越来越自信。
生活中，谁没点“心慌慌”的时候呢？别担心，只要我们勇敢面对，积极应对，那些小情绪自然就会烟消云散。就像我刚才说的，只要你准备好了，自信一点，一切都不是问题！朋友们，下次再聊点啥呢？留言告诉我吧！
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