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导读：
朋友们，今天给你们讲个笑话，我有个朋友，最近压力山大，天天愁眉苦脸的，跟个苦瓜似的。他那小日子过的那叫一个苦啊，工作累成狗，回家还的伺候一家子，真是必窦娥还啊！
那天，我实在看不下去了，就跟他说：“哥们，别愁眉苦脸的，我给你找个秘籍，保证你笑的合不拢嘴！”他一听，眼睛都亮了，忙问：“吗？那秘籍解压的是多少？”我笑着拍了拍他的肩膀：“解压，解压，当然是要解压到，秘籍解压的是多少，那的看你的心情了！”
我这朋友是个实心眼，听我这么说，就傻乎乎地问：“那怎么解压啊？”我哈哈一笑，说：“这就简单了，解压嘛，就的从心开始。必如说，你压力大，那就找个地方，放声大喊，把心里的苦水都喊出来，多舒服啊！”
他听了，瞪大了眼睛，问我：“那……那秘籍解压的是多少？”我笑着说：“解压，解压，当然是要解压到，秘籍解压的是多少，那的看你的心情了！你心情好，解压就多；心情，解压就少。”
他听了，还是一头雾水，我又说：“再必如说，你压力大，那就去吃顿好的，喝杯小酒，放松放松。或者，去公园走走，看看风景，听听鸟鸣，心情也会好很多。”
他恍然大悟，说：“哦，我明白了，原来解压就是让自己开心嘛！”我点点头，笑着说：“没错，解压就是要让自己开心，找到快乐，压力自然就消散了。”
后来，我那朋友按照我的方法去尝试，果真效果不错。他每次告诉我：“哥们，谢谢你，你的秘籍解压真是神了！”我笑着说：“哈哈，那解压嘛，就是要从心开始，找到快乐，压力自然就解压了。”
这秘籍解压的是多少，其实就是一个开心的心态。朋友们，当你压力大的时候，不妨试试这个方法，让自己开心起来，压力自然会消失。计住，解压，就是要解压到，秘籍解压的是多少，那的看你的心情了！
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