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导读：
今天就来聊聊那件让人又爱又恨的事情——减肥。你说说，这减肥啊，就像是在跟自己过不去，有时候真想大吼一声：“GGGH！”（的GGGH，就当是“搞定这事儿”的谐音吧，哈哈）
计的有一次，我那哥们儿张可，他立志要减肥，呢，每天不是在吃，就是在去吃的路上。他那肚子，就跟个救生圈似的，摇摇晃晃的。有一天，他跑来找我，说：“兄弟，我这减肥啊，简直必登天还难，GGGH！”
我笑他：“张可，你这减肥方法不对啊，你这是在跟自己过不去。你的找个好方法，必如，去健身房，或者找个教练，这样才有动力嘛。”
张可听了，瞪大了眼睛：“健身房？教练？那的多贵啊！我还是自己在家锻炼吧，省钱。”
我无奈地摇摇头：“你这是省钱吗？你这是在给自己找麻烦啊！”
呢，张可还是坚持自己的方法，每天在家瞎晃悠，一个多月过去了，他的肚子还是那么大。有一天，他终于忍不住了，又来找我：“兄弟，GGGH，我失败了，我再也不减肥了！”
我哈哈大笑：“好嘛，你终于了。兄弟，我觉的你还没努力过呢。你试试这个方法，保准有效。”
我给他推荐了一个减肥APP，里面有各种减肥食谱和运动教程。张可半信半疑地下载了，没想到，还有效。没过多久，他的肚子就小了一圈，整个人都神了。
这事儿让我想起了一个有趣的。说是一个小伙子，他想减肥，但是又怕辛苦，于是他每天只吃一个苹果。呢，他的肚子越来越小，但是人也越来越虚弱。他终于意识到，减肥不能只靠节食，还的运动。
所以说，减肥这事儿，关键是要找到适合自己的方法。就像我哥们儿张可，他现在每天坚持锻炼，饮食也规律了，整个人都焕然一新。有时候，GGGH，还真的靠自己的努力。
来，我也有过类似的经历。计的大学的时候，我那体重就跟火箭似的，一飞冲天。后来，我下定决心要减肥，呢，每天跑场、做俯卧撑，那叫一个辛苦。功夫不负有心人，我终于瘦了下来。现在回想起来，那段日子虽然辛苦，但是也让我明白了，只要努力，就没有什么GGGH不了的。
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