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导读:
今天天气这么好,喵了个咪的,简直就是要出去浪啊!我这月半喵,自从减肥成功之后,整个人都感觉不一样了。这不,刚刚在朋友圈晒了一身照,瞬间吸引了大批粉丝,简直太爽!
减肥,那可是我人一大挑战。以前,我可是个正宗的“月半喵”,走在大街上,别人看我一眼,我都能感受到他们内心的惊讶:“这咋长的这么胖啊?”呜呜呜,心都碎了有木有?
为了摆脱这个称号,我可是费尽了心思。先是节食,然后是运动,再后来,还参加了各种减肥班。呢?节食那叫一个痛苦,运动那叫一个累,减肥班那叫一个贵!真是爹啊!
功夫不负有心人,经过一番努力,我终于瘦了下来。现在的我,已经成了朋友圈里的励志女神,每天都有人向我请教减肥秘诀。哈哈,想想都觉的好笑。
那天,有个朋友问我:“月半喵,你咋减的这么快啊?”我笑嘻嘻地说:“这还不简单,就是一句话——管住嘴,迈开腿!”朋友听了,一脸懵:“就这?”我翻了个白眼:“不然你以为呢?”
其实,减肥的过程很痛苦,尤其是那种饿的头晕眼花的时候。有一次,我在健身房跑步,跑了半个多小时,突然觉的肚子饿的咕咕叫。我赶紧停下来,摸了摸肚子,发现已经瘪的跟个皮球似的。那时候,我真是想哭啊!
每当我想起以前那个“月半喵”的样子,心里就充满了动力。我告诉自己:“一定要坚持下去,不能半途而废!”就这样,我慢慢地瘦了下来。
现在,我已经惯了这种健康的生活方式。每天早上起床,我都会做一套瑜伽,然后去跑步。晚上,还会抽时间做一些有氧运动。虽然有时候会累,但看到镜子里的自己,我就觉的一切都是值的的。
来,我还有一个减肥有趣的呢。有一次,我在公园散步,看到一个在跑步。我忍不住夸她:“姐姐,你身材真好!”笑了笑:“谢谢夸奖,其实我以前也很胖,后来就坚持运动,慢慢瘦了下来。”
听到,我突然觉的自己也应该向她学。于是,我下定决心,要像她一样,努力减肥,活出自己的彩。
说了这么多,都忘了给大家分享我的减肥心的。计住,管住嘴,迈开腿,坚持就是胜利!加油,月半喵们!让我们一起向健康美丽迈进吧!
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