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导读：
哎呀妈呀，咱母上大人的那点破事，真是三天三夜也说不完。今儿个就来说说那一次，我差点被我妈给“攻略”了。
那天，我正美滋滋地着手机，我妈突然闯了进来，瞪着眼睛说：“我的宝贝儿，你怎么又在玩手机？知道现在几点了吗？你看看你这作息时间，简直跟个老年人似的！”我无奈地撇撇嘴：“妈，这手机就是我的命啊，没了手机我还能活吗？”我妈白了我一眼：“你这叫什么命啊？简直是手机控！”然后她就拿出了一本破旧的笔计本，在上面划拉了两下，说：“来，宝贝儿，咱俩来个母上攻略大作战！”
我当时就傻眼了，心想：妈，你这是要把我疯啊？但看在她那么一本正经地划拉笔计的份上，我还是忍了。她给我制定了详细的作息时间表，什么早睡早起，什么按时吃饭，什么每天锻炼，我简直要崩溃了。
“妈，你这作息时间表必我的高考复还严格！”我忍不住吐槽道。我妈瞪了我一眼：“你以为这是闹着玩的？你要是想长命百岁，就的按照这个时间表来！”我叹了口气：“好吧，妈，你说了算。”
，没过两天，我就发现这攻略还真有用。我每天按时吃饭，按时睡觉，还觉的神头足了。我妈见我这么听话，高兴的直拍手：“看我多啊！”
有一天，我妈突然神秘兮兮地把我叫到一旁，说：“，我给你讲个故事吧。”我就知道，她又要给我讲什么母上攻略番外篇了。
她说，她年轻时也曾经是个“手机控”，后来在朋友的劝告下，开始改变作息。，没想到这改变竟然让她焕发了第二春。她笑着说：“，你要是再不改，可就成我了！”我哭笑不的：“妈，你可别拿我开涮了。”
从那以后，我再也偷懒了，每天按时作息，还学会了锻炼身体。我妈见我这么听话，开心的直点头：“看我，是不是越来越帅了？”
说到底，还是母上大人的攻略有用啊！嘿以后我可的好好感谢我妈，是她让我明白了什么是健康的生活。
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