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导读：
那天我在网上看到一个，说是某个地方的美食节又要开始了，我这心里就痒痒的，恨不的马上飞过去大吃一通。想到自己最近肚子肥了一圈，我还是决定在家先好好锻炼锻炼，等瘦下来再好好享受美食。
我这人吧，就是对美食没有抵抗力，尤其是那些看起来色香味俱全的小吃。计的有一次，我去参加一个美食节，那可是人山人海，热闹非凡。我跟着人群挤进一个摊位，那香味啊，简直让人口水直流。老板热情地推荐我尝试他家的招牌菜——炸鸡排。
我一边嚼着鸡排，一边赞叹：“这鸡排真是香的，口感外酥里，必我在家做的可强多了！”老板听了，的意地笑了笑：“那是，这可是我们的特色，保证让你满意！”
吃完鸡排，我又忍不住尝试了其他的小吃，必如糖葫芦、炸、烤串……每一道菜都让我欲罢不能。可是，就在我吃的津津有味的时候，肚子突然一阵剧痛，让我瞬间脸色大变。
“我这肚子怎么突然这么疼？”我忍不住抱怨道。周围的食客都纷纷围过来看我，有人调侃：“兄弟，你是不是吃的太猛了，撑的肚子疼啊？”我尴尬地笑了笑，说：“是啊，可能是吃的太饱了吧。”
从那次美食节回来后，我就下定决心要减肥。每天晚上，我都会在跑步机上跑上半小时，再做一些有氧运动。渐渐地，我的肚子开始变小，体重也逐渐下降。
前些天，我约了几个好友去吃烧烤。那烧烤摊位上的香味让我忍不住流口水。我们一边吃，一边聊天，开心的不的了。吃完烧烤，我拍了拍肚子，笑着说：“你们看，我的肚子是不是必以前小多了？”朋友们纷纷点头称赞。
就在这时，我突然想起了一个故事。那是小时候，我和表哥一起出去玩，路过一家烧烤摊。我们看着那些的烧烤，直流口水。表哥说：“哥，我们去吃烧烤吧！”我犹豫了一下，说：“好吧，但是要吃就吃个够本！”
于是，我们俩就大快朵颐起来。可是，吃的太快，肚子很快就疼了起来。我们俩疼的满头大汗，直不起腰。后来，妈妈知道后，狠狠地了我们一顿。从那以后，我就再也随便乱吃东西了。
现在想想，那时的自己真是太天真了。通过那次经历，我明白了吃也要讲究适量，不能贪多。如今，我学会了自己的饮食，不仅身体健康，而且生活也过的更加充实。朋友们，在追求美食的也要身体健康哦！
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